با انرژی زنانه خود ارتباط برقرار کنید

تبدیل شدن به بهترین نسخه از خود فرآیندی ارزشمند است.

زمان آن فرا رسیده است که به عمیق ترین زخم های درونی خود نگاهی بکنیم و انرژی های درون خود را التیام بخشیم.

 انرژی زنانه جنبه ای از وجود ماست که ما را به خود واقعی‌مان می‌رساند. شفا یا به خاطر آوردن این انرژی الهی در حالت طبیعی آن، قدرت زیادی را برای ما به ارمغان می آورد.

حالت جریان، راحتی و شادی چیزی است که این انرژی در مورد آن است. توانایی ما برای دریافت آسان و نحوه بیان خود، فقط اشکالی از انرژی قدرتمند زنانه درون ما هستند.

روش های زیادی برای فعال کردن و التیام این انرژی وجود دارد. در این مقاله چند راه وجود دارد که برای برقراری ارتباط با انرژی زنانه مفید است.

1 زمانی را به مراقبت از خود، زیبایی و استراحت خود اختصاص دهید.

اولویت قرار دادن مراقبت از خود راهی برای نشان دادن عشق و احترام به خود است. لذت بردن از یک ماساژ آرامش بخش یا یک حمام مجلل در خانه همان چیزی است که ممکن است برای برخی از ما آسان به نظر برسد. به هر طریقی که احساس آرامش و استراحت کنید، نوعی مراقبت از خود است.

2 به خود اجازه دهید که دریافت کنید

انرژی مجروح زنانه در هنگام پذیرش و دریافت احساس چالش می کند. این می تواند هر چیزی باشد، خواه تعارف باشد یا یک چیز مادی. فقط با گفتن «متشکرم» و احساس خوبی از دریافت آن، تعریف و تمجید را تمرین کنید. همچنین اجازه دهید از دیگران کمک دریافت کنید و به خود اجازه دهید در صورت نیاز آن را بخواهید.

3 از حرکت و رقص استفاده کنید

حرکت بدن ابزاری عالی برای ارتباط با انرژی زنانه و فعال کردن آن است. سعی کنید با آهنگ مورد علاقه خود برقصید، حرکات کششی با یوگا انجام دهید، یا حتی یک روال روزانه چیگونگ را تمرین کنید. حرکت تعادل را به ارمغان می آورد و به حرکت انرژی راکد کمک می کند که ممکن است جریان انرژی شما را مسدود کرده باشد.

4 . زن وحشی خود را در آغوش بگیرید

بخشی از خود را که وحشی و خام است بپذیرید. کاملاً به آن احترام بگذارید و به طور کامل احساسات خود و اینکه واقعاً که هستید بیان کنید. مالک انرژی و عبارات منحصر به فرد خود باشید.

5. احساس لذت و شادی کنید

حواس خود را فعال کنید و از هر لحظه ای که احساس لذت می کنید، لذت ببرید. از طعم غذایتان لذت ببرید و شیرینی شکلات را در دهانتان حس کنید. از استشمام زیباترین عطرهای اطراف خود لذت ببرید. هر چه بیشتر احساس شادی و لذت کنید، انرژی زنانه درون خود را بیشتر فعال می کنید.

نتیجه

شفا و تبدیل شدن به بهترین نسخه از خود یک فرآیند است و از درون ما شروع می شود. متعادل کردن و التیام انرژی های زنانه در درون می تواند برای ما در سفر شفا و خودآگاهی بسیار مفید باشد.

به من اطلاع دهید که آیا ابزاری را برای بهبودی این انرژی قدرتمند را امتحان کرده اید و چگونه با انرژی زنانه خود ارتباط برقرار می کنید؟