همه چیز در لحظه ای که خودت را انتخاب می کنی تغییر می کند

وقتی بزرگ می شویم، به ما یاد می دهند که از خودگذشتگی کنیم. برخی از افراد واقعاً با اعتماد به نفس و ذهن قوی رشد می کنند، به طور طبیعی خود را در اولویت قرار می دهند و از قلب خود پیروی می کنند. در حالی که برای دیگران، یادگیری این ویژگی دشوار است.

برخی از مردم برای راضی نگه داشتن دیگران زندگی می کنند. آنها برای افرادی که به آنها اهمیت می دهند فراتر خواهند رفت. آنها اجازه خواهند داد که نیازهای دیگران بالاتر از نیازهای خودشان قرار گیرد. آنها سخت کار خواهند کرد تا اطمینان حاصل کنند که همه اطرافیانشان خوشحال و راضی هستند، معمولاً حتی بدون اینکه به شادی و رضایت خودشان فکر کنند.

اگر در حال خواندن این مطلب هستید، این احتمال وجود دارد که شما هم مانند من باشید. دختری که مدتهاست احساسات خود را نادیده گرفته و متوجه شده است که نیاز به تغییر وجود دارد.

از نظر بیرونی شما آدم خوبی هستید. شما به دیگران اهمیت می دهید و نیازهای آنها را بر نیازهای خود ترجیح می دهید. در واقع، شما به ندرت خودتان را در نظر می گیرید.

شما از صحبت کردن می ترسید ، هرگز صدای صدای خود را دوست نداشتید، اما هرگز دلیل آن را متوجه نشدید. شما بخش بزرگی از زندگی خود را صرف گوش دادن به صحبت های دیگران می کنید در حالی که به خوبی می دانید که صداهایی که در سر شما طنین انداز می شوند به همان اندازه خوب هستند، اگر نه، گاهی اوقات بهتر. شرم آور است که افراد بسیار کمی هستند که اجازه دهید به آنها گوش دهند.

شما خود را متقاعد کرده اید که خوب نیستید در حالی که در واقعیت، شما بهتر از خوب هستید. شما فقط با خودتان صحبت کرده اید که تلاش نمی کنید. ترسی که از اشتباه کردن چیزها دارید واقعاً روی شما تأثیر می گذارد. بر هر تجربه ای تأثیر می گذارد.

کاش فقط به خودت ایمان داشتی

در درون، شما پر از سردرگمی هستید. نوع نگاه شما به خودتان بسیار متفاوت از دید دیگران است. این خیلی ناراحت کننده است که دیدگاه شما نسبت به خودتان اینقدر ضعیف است. شما سخت کار می کنید و سزاوار هر آنچه در زندگی خود دارید هستید. اگر فقط به خودتان ایمان داشته باشید، مناطقی که در آنها ضعیف هستید بهبود می یابند.

آیا تا به حال فکر کرده اید که شاید پاسخ به نبردهای درونی شما فقط این باشد که هر چند وقت یکبار خودتان را انتخاب کنید؟

گوش دادن به آن صدا در ذهن شما. به دنبال خواسته ها و نیازهای خود باشید زیرا آنها مال شما هستند و شما سزاوار شاد بودن هستید، صرف نظر از اینکه دیگران چه می گویند یا چه فکر می کنند.

شما همیشه نیازی به آرامش در چیزهایی ندارید که زمانی داشته اید. اگر این چیزی است که می خواهید ، قدرت ایجاد امنیت در مسیری کاملا جدید را دارید. خودت کافی هستی تا به هر چیزی که دلت بخواهد برسانی.

آیا می خواهید به خارج از کشور مهاجرت کنید؟

دنیا از آن توست.

آیا می خواهید از آن رابطه سمی خارج شوید؟

عشقی که به خود داری تمام عشقی است که در حال حاضر به آن نیاز داری.

آیا می خواهید شغل جدیدی پیدا کنید؟

نقش رویایی شما در انتظار است.

ما در دنیایی زندگی می کنیم که فرصت ها بی پایان هستند. بزرگترین درسی که اخیرا آموخته ام این است که ما بزرگترین موانع خودمان هستیم.

من اجازه داده ام منفی بودن ذهنم برای مدت طولانی بر شادی من تأثیر بگذارد. من به خودم افتخار می‌کردم که مردم را خشنود می‌کردم، در حالی که در واقعیت، هرگز خودم را راضی نکردم . من فرصت ها را از دست داده ام زیرا هرگز خودم را در اولویت قرار ندادم .

 من هرگز برای ایجاد مرزها وقت صرف نکردم تا بتوانم از خودم و احساساتم محافظت کنم. در عوض، نداشتن حد و مرز من یکی از دلایل اصلی ناراحتی در زندگی بوده است. اکنون متوجه شده ام که انتخاب من، خواسته ها و نیازهایم مهم ترین چیز است.

انتخاب شما می تواند ترسناک باشد. این نیاز به اعتماد، اطمینان و قدرت دارد. سه چیز که همه ما در درون خود داریم. گاهی اوقات، ما فقط نیاز داریم کمی عمیق‌تر بگردیم تا به خود یادآوری کنیم که آنها آنجا هستند.

لحظه ای که خودت را انتخاب می کنی می تواند لحظه ای باشد که همه چیز سر جای خودش قرار می گیرد. در زندگی خود احساس سبکی، شادی و رضایت بیشتری خواهید داشت. شما به خود احساس غرور خواهید کرد. شما احساس قدرت خواهید کرد و انرژی و انرژی خوبی را جذب خواهید کرد.

اعتماد به نفس ساطع می شود. می تواند شما را فراتر از گذشته ببرد. همه ما مسئول درخشش خود هستیم. درخشش وظیفه ماست.

بنابراین، دفعه بعد که نسبت به خود احساس ناراحتی کردید، به قلب و بدن خود گوش دهید .

واقعا به چه چیزی نیاز دارید؟

و چگونه می توانید خودتان را انتخاب کنید؟