چگونه هر روز به عنوان یک زن روی خود سرمایه گذاری کنید و چرا نیاز دارید؟

آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چگونه به عنوان یک زن روی خود سرمایه گذاری کنید تا بتوانید رشد کنید، تکامل پیدا کنید و به پتانسیل های نامحدود خود برسید؟

زمانی بود که به ندرت روی خودم سرمایه گذاری می کردم.هر چقدر که دوست داشتم کتاب خریدم،اما جدای از آن، به نظر می‌رسید این نیروی نامرئی وجود دارد که من را از خرج کردن پول برای چیزهایی که می‌دانستم به رشدم کمک می‌کند باز می‌دارد.

من دوره های آنلاین، کارگاه های بی شماری را می دیدم که با روح من صحبت می کردند، اما همیشه اجازه می دادم دوباره بیایند و بروند. به خودم می گفتم، شاید سال آینده، یا شاید زمانی که مقداری پول بیشتر داشته باشم، یا شاید زمانی که همه چیز در محل کار آنقدر شلوغ نیست در آنها شرکت می کنم.

نکته خنده دار این بود که من هر ماه میلیون ها تومان برای زباله هایی مثل لباس، غذای ناسالم و … بدون اینکه پلک بر هم بزنم، پرداخت می کردم.

سپس، شغلم را در حوزه طراحی وبسایت رها کردم تا به عنوان یک مربی بیدار سازی انرژی زنانه امرار معاش کنم و تجارت خودم را اداره کنم و چیزی در من تغییر کرد. انگار چراغی روشن شد و بالاخره شفافیت پیدا کردم.

اگر می‌خواستم به زنی تبدیل شوم که آرزویش را داشتم و زندگی رضایت‌بخشی داشته باشم، باید روی مهمترین چیز سرمایه‌گذاری میکردم: آن خودم بودم.

من شروع به رزرو بلیط برای کارگاه ها و سمینارهایی کردم که برایم جالب بود و می دانستم که به رشد من کمک خواهد کرد، هم از نظر حرفه ای و هم از نظر شخصی.

من همه این کارها را انجام دادم، حتی با وجود اینکه پول سرازیر نمی شد. گاهی اوقات، از پس اندازم استفاده می کردم و اعتماد می کردم که با دادن این هدیه از دانش، مهارت یا مربیگری، پول را پس خواهم گرفت.

نه تنها این، بلکه شروع کردم به ارزیابی مجدد چیزهای دیگر زندگی ام. از گذراندن وقت با افرادی که با جایی که من در حال رشد بودم هماهنگ نبودند، دست کشیدم. شروع کردم به اختصاص دادن زمان بیشتر به مراسم صبحگاهی و زودتر برخاستن و من واقعاً در مورد چیزهایی که اجازه ورود به آن را می دادم آگاه شدم. مانند برنامه های تلویزیونی، فیلم ها و رسانه های اجتماعی.

یک سال بعد، زمانی که شروع به مربیگری و راه‌اندازی دوره‌های آنلاین و استراحت‌های روحی خودم کردم، با زنان بی‌شماری صحبت کردم که می‌خواستند روی خودشان سرمایه‌گذاری کنند. اما اکثر آنها هرگز این کار را نکردند. همان بهانه هایی را که من به خودم می گفتم به خودشان می گفتند.

من ورشکسته شده ام.

من وقت ندارم

شاید سال بعد.

و من متوجه شده ام که مردان تمایلی به این کار ندارند. آنها چیزی را که می خواهند می بینند، تصمیم می گیرند و بلافاصله اقدام می کنند. آنها متوقف نمی‌شوند، اجازه نمی‌خواهند، یا عقب‌نشینی نمی‌کنند.

ما باید از محدود کردن و توقف رشد و پتانسیل خود دست برداریم و به عنوان یک زن از خودمان حمایت کنیم.

در اینجا نحوه سرمایه گذاری روی خود به عنوان یک زن به 15 روش زیبا آورده شده است

1. روی رابطه خود با خدا کار کنید

شاید شما یک فرد مذهبی یا روحانی هستید و شاید هم نباشید. اشکالی ندارد.

وقتی می گویم خدا، منظورم نیرویی است که از ما بزرگتر است و در درون تک تک ما وجود دارد. شما ممکن است آن نیرو را الهه، خدا، منبع یا روح بنامید. نام مهم نیست، تا زمانی که به نظر شما مناسب باشد.

هنگامی که به روح خود ، هدف و فراخوان خود متصل می شوید، به انرژی منبع متصل می شوید و اتصال به روح خود شاید مهمترین کاری باشد که می توانید در طول زندگی انجام دهید.

اینگونه راه خود را به مسیر و هدف واقعی خود می یابید. ماموریت شما اینجا روی زمین اینگونه است که بفهمید هدایا و هدیه‌های منحصربه‌فردتان و داستانی که برای نوشتن آن آمده‌اید، چیست. اینگونه است که از روزمرگی به یک زندگی خارق العاده دست می یابید.

هر کاری که در زندگی انجام می دهید در آفرینش مشترک با کائنات است. ما همه با او کار می کنیم و زمانی که ما در مسیر روح خود هستیم، او همیشه از ما حمایت خواهد کرد و هر آنچه را که نیاز داریم فراهم می کند. خود را به روی این ارتباط زیبا، یا فرصتی برای بازگشت بی پایان سرمایه خود نبندید و بلاک نکنید.

2. مراقب سلامتی خود باشید

زمان، پول و انرژی خود را روی سلامتی خود سرمایه گذاری کنید، زیرا این بدن تنها بدنی است که به دست خواهید آورد. مراقبش باشید و با عشق و احترام با آن رفتار کنید. تمام کارهای زیبایی که به شما اجازه می دهد هر روز انجام دهید را به خاطر بسپارید.

سعی کنید هر روز بدن خود را حرکت دهید، حتی اگر فقط برای پیاده روی در طبیعت بروید. فعالیت‌هایی را انتخاب کنید که از انجام آن‌ها لذت می‌برید، که به نظر کار طاقت‌فرسایی هم نیست.

به غذایی که در بدنتان می‌ریزید و تأثیری که روی شما می‌گذارد فکر کنید. چگونه آن را احساس می کنید؟ چگونه بر انرژی و روحیه شما تأثیر می گذارد؟ از کجا آمده است؟ چگونه رشد کرده است؟

من سعی می کنم مواد غذایی ارگانیک بخرم و تا حد امکان از یک رژیم غذایی گیاهی استفاده می کنم. من 1 سال است که گیاهخوار هستم و در این مدت با وگانیسم سر و کار داشتم. اما من کامل نیستم و غذاهای ناسالم را به طور کامل از زندگی ام حذف نکرده ام. اما وقتی آن را می‌خورم متوجه تأثیر آن بر بدنم می‌شوم.

3. تا جایی که می توانید کتاب بخوانید

این یکی هرگز برای من چالش برانگیز نبوده است، زیرا مانند اکثر نویسندگان، من عاشق خواندن هستم .

آیا شگفت‌انگیز نیست که چگونه می‌توانیم چند هزار تومان خرج کنیم و مجموعه‌ای از بهترین افکار، تحقیقات و کارهای یک فرد را بخوانیم که در طول پنج سال یا بیشتر گردآوری شده است؟

آیا ما آنقدر خوش شانس نیستیم که در کشوری متولد شده ایم که در آن به همه ما چگونه خواندن آموخته اند و تقریباً به هر کتابی که بخواهیم دسترسی داریم؟

حتی اگر نمی توانیم کتاب های جدید بخریم، همه ما یک کتابخانه در نزدیکی خود داریم که منبعی زیبا و دست نخورده است.

فهرستی از تمام کتاب‌هایی که می‌خواهید بخوانید یا چیزهایی که علاقه‌مند به یادگیری بیشتر در مورد آنها هستید تهیه کنید و متعهد شوید که بیشتر بخوانید. اگر به شما انگیزه می دهد و آن را سرگرم کننده تر می کند، ممکن است بخواهید به یک باشگاه کتاب خوانی بپیوندید.

4. در کارگاه ها و سمینارهایی که مورد علاقه شما هستند شرکت کنید

هر روز کارگاه ها، کنفرانس ها و سمینارهای شگفت انگیز زیادی برگزار می شود.

برخی از آن‌ها احتمالاً در فاصله‌ای نه چندان دور از شما اتفاق می‌افتند، در حالی که برخی دیگر چند ساعت با شما فاصله دارند، یا شاید در کشور دیگری برگزار می شود.

اگر بودجه شما کم است، سمینارهای محلی را شروع کنید. ببینید در نزدیکی شما چه خبر است. لیستی از کارهایی که می خواهید انجام دهید و تجربه کنید و در مورد آنها بیشتر بدانید تهیه کنید. به شهود خود اعتماد کنید و اجازه دهید تا شما را راهنمایی کند.

اگر کارگاه با شغل شما مرتبط است و می تواند به نحوی از نظر حرفه ای برای شما مفید باشد، ممکن است بتوانید از کارفرمای خود حمایت مالی بگیرید.

همیشه یک دفترچه یادداشت به همراه داشته باشید و وقتی آنجا هستید هر چیزی را که با شما صحبت می کند یادداشت کنید و وقتی برگشتید، سعی کنید آموخته های خود را در زندگی خود پیاده سازی کنید. اینگونه است که از حضور در رویدادهایی مانند این بهترین استفاده را می‌کنید و سرمایه‌گذاری خود را ارزشمند می‌کنید.

5. چیز جدیدی یاد بگیرید

تو به چه چیزی علاقه داری؟

همیشه دوست داشتید چه چیزی را امتحان کنید، یاد بگیرید یا تجربه کنید، اما به آن نرسیده اید؟

و چه مهارت‌ها یا سرگرمی‌هایی می‌تواند به رشد شما در شغل یا زندگی شخصی تان کمک کند؟

مدتی را صرف تهیه این فهرست کنید و متعهد شوید که در این ماه چیز جدیدی یاد بگیرید. مطمئن شوید که سرگرم کننده است و در مورد آن هیجان زده هستید.

من همیشه یکسری چیزهایی دارم که می‌خواهم درباره‌شان بیشتر بیاموزم و همیشه به غریزه‌ام اجازه می‌دهم تا من را به سمت آن چیزها هدایت کند.

فقط مدرسه به پایان رسیده است اما آموزش خود را هرگز نباید متوقف کنید و بهترین بخش این است که شما کاملاً مسئول آنچه یاد می گیرید هستید.

شاید بخواهید به دانشگاه برگردید، معلم یوگای واجد شرایط شوید یا نحوه کدنویسی را یاد بگیرید. هر چیزی که شما علاقه دارید، احتمالاً راهی برای یادگیری در مورد آن وجود دارد. اینترنت پر از منابع رایگان است، همانطور که اشاره کردم کتاب ها عالی هستند و دوره های آنلاین و حضوری زیادی وجود دارد که می توانید در آنها شرکت کنید.

به یاد داشته باشید، اگر هر روز رشد نمی کنید، فقط در حال مرگ هستید.

6. در کاری از خوب به عالی بروید

فقط برای یادگیری مهارت های جدید سرمایه گذاری نکنید. به مهارت ها و هدایایی که در حال حاضر دارید فکر کنید.

چگونه می توانید بیشتر روی آنها سرمایه گذاری کنید و مهارت خود را به سطح بعدی ببرید؟

هر چه زمان بیشتری را صرف انجام کاری کنید، در آن کار بهتر خواهید شد. آنها می گویند 10000 ساعت (حدود 10 سال) طول می کشد تا بر چیزی مسلط شویم. بنابراین اگر می‌خواهید عالی باشید، خودتان را نشان دهید و متعهد شوید که کاری را انجام دهید.

من یک نویسنده هستم، بنابراین تقریباً هر روز وقتم را صرف صبح زود بیدار شدن و نوشتن می کنم. حتی زمانی که احساس می‌کنم الهام‌بخش نیستم یا خسته هستم یا واقعاً این احساس را ندارم. و وقتی به برخی از مقالاتم مربوط به همین یک سال پیش نگاه می کنم، می توانم رشد خود را ببینم. این قدرت سرمایه گذاری روی خودتان است.

7. در مورد مسائل مالی خود کاملاً شفاف باشید

اگر به این فکر می کنید که چگونه به عنوان یک زن روی خود سرمایه گذاری کنید، یکی از بهترین کارهایی که امروز می توانید انجام دهید این است که در مورد مسائل مالی خود شفاف باشید.

به نظر می رسد که مردان از سنین جوانی یاد می گیرند که تامین کننده هستند و بنابراین نیاز به کسب درآمد دارند. اما بسیاری از زنان این درس را دریافت نمی کنند. و من شاهد بوده ام که زنان زیادی به دلیل ناتوانی در تامین مالی خود در دام روابط یا ازدواج افتاده اند.

پول درآوردن یک مهارت است و مانند همه مهارت های دیگر، برای بهتر شدن در آن باید تمرین کنیم. بنابراین وقت آن رسیده است که در مورد سرمایه گذاری در یادگیری نحوه افزایش درآمد خود را جدی بگیرید.

آیا شما بدهی دارید؟ اگر چنین است، برنامه ریزی کنید که چگونه می توانید آن را پرداخت کنید و بدون بدهی شوید.

درآمد شما چقدر است و هزینه های شما چقدر است؟

چگونه می توانید جریان های درآمد دیگری را پیدا کنید و درآمد خود را افزایش دهید؟

آیا هر ماه مقداری پول در یک حساب پس انداز کنار می گذارید؟

یکی از بهترین کتاب هایی که تا به حال در مورد پول خوانده ام، اسرار ذهن میلیونر نوشته هارو اکر است. در یکی از فصل‌ها، او پیشنهاد می‌کند حساب‌های پس‌انداز زیادی را باز کنید که به چیزهای مختلف اختصاص داده شده است. از جمله بازی، سرمایه گذاری شخصی، خیریه و غیره.

ایده این است که شما ده درصد از درآمدی را که هر ماه به دست می آورید در هر حساب قرار می دهید، صرف نظر از اینکه این مبلغ چقدر کم یا زیاد است. زیرا عادت به انجام این کار مهم است.

8. یک شلوغی جانبی را شروع کنید

آیا واقعاً شغل خود را دوست دارید؟ اگر پاسخ منفی است، پس ترجیح می دهید چه کاری انجام دهید؟

پاسخ شما ایده‌ی یک میلیارد تومانی شماست.

شاید بخواهید یک وبلاگ نویس مد و زیبایی شوید، یا در اینستاگرام یا دیجی کالا لباس بفروشید، یا محصولات زیبایی طبیعی خود را بسازید و در اینستاگرام بفروشید. می‌توانید برنامه‌ریزان و کاربرگ‌های دیجیتال ایجاد کنید، یا حتی کتاب بنویسید و منتشر کنید.

مطمئن شوید که در مورد هر کاری که انجام می دهید اشتیاق دارید، در غیر این صورت سرگرم کننده نخواهد بود و پایدار نخواهد بود.

به یاد داشته باشید، قبل از شروع نیازی به دانستن نحوه انجام این کار ندارید. برای یادگیری نحوه انجام آن زمان و پول سرمایه گذاری کنید. به خودت اجازه بده تا همه چیز را خراب کنی و ادامه بده تا بفهمی.

یک شلوغی جانبی می تواند یک خروجی عالی برای خلاقیت شما و همچنین یک جریان دوم درآمد پرسود باشد.

من شروع به انتخاب نویسندگی کردم و وب‌سایت خود را در حالی که به کار پر درآمد خود در حیطه برنامه نویسی وب پایان دادم، راه اندازی کردم.

9. اگر کسب و کار خود را اداره می کنید، روی آن سرمایه گذاری کنید

اگر کسب و کار خود را اداره می کنید، یادگیری نحوه سرمایه گذاری روی خود به عنوان یک زن حیاتی است .

هیچ صاحب کسب و کار موفقی وجود ندارد که به طور منظم زمان، انرژی و پول خود را برای خود و رشد کسب و کار خود سرمایه گذاری نکند .

وقتی در مرحله راه اندازی هستید، احتمالاً بودجه شما کم خواهد بود و باید زرنگ باشید – من هنوز هستم. اما همانطور که رشد می کنید و می خواهید همه چیز را به سطح بعدی ببرید، باید شروع به فکر کردن و عمل در آن سطح کنید.

این بدان معناست که متخصصانی را برای انجام کارهایی که نمی خواهید انجام دهید یا در آنها مهارت خاصی ندارید، استخدام کنید. برون سپاری کارهای دنیوی که زمان شما را تلف می کنند. سرمایه گذاری روی یک مربی کسب و کار که می تواند به شما کمک کند تا از نقطه A به B بروید و نترسید که هر از چند گاهی یک ریسک حساب شده را بپذیرید.

10. روی یک مربی یا کوچ سرمایه گذاری کنید

همانطور که قبلاً اشاره کردم، زمانی که شروع به کار برای خودم کردم و کسب و کار خودم را اداره کردم، ماهیانه 500 هزار تومان برای یک مربی تجاری سرمایه گذاری کردم. من فوراً این کار را انجام ندادم، اما زمانی که جریان ثابتی از پول در جریان بود، دست به کار شدم، اگرچه احتمالاً کمی بیشتر از توان مالی من بود.

مربی من توانست دیدگاه جدیدی را برای من و کسب و کارم ایجاد کند و بسیار مفید بود که کسی آنجا سوال بپرسد، ایده‌های خود را مطرح کند و در تصمیم‌گیری از من حمایت کند.

حتی اگر کسب و کار خود را اداره نمی کنید، می توانید از حمایت اضافی در زمینه خاصی از زندگی خود استفاده کنید.

من در حال حاضر مربیگری بیداری انرژی الهی زنانه را به زنان ارائه می‌دهم، اما در زمینه‌های دیگر عشق به خود، اعتماد به نفس، توانمندسازی و خرد زنانه نیز کار می‌کنم. که معمولاً چیزهایی هستند که زنان را از داشتن زندگی ای که در آرزوی آن هستند باز می دارد. شاید بتوانید از کار با یک متخصص تغذیه یا حتی یک درمانگر سود ببرید.

داشتن مربی شما را ضعیف یا قابل اعتماد نمی کند . این شما را قوی می کند ، زیرا به طور فعال کنترل زندگی خود را به دست می گیرید و به خود کمک می کنید.

11. عادات مثبت روزانه خود را بالا ببرید

ما می‌توانیم تعداد زیادی کتاب بخوانیم، دوره‌های آنلاین بگذرانیم و مهارت‌های جدید بیاموزیم. اما اگر زمانی را صرف ایجاد عادات مثبت روزانه نکرده باشید، هیچ کدام از اینها مهم نیست.

منظورم از آن چیست؟

منظورم چیزهایی است که هر روز فکر می کنی و به خودت می گویی. خود انضباطی و انگیزه شما. چگونه زمان خود را مدیریت می کنید.

کاری که روزانه انجام می دهید بیشتر از آنچه فکر می کنید اهمیت دارد و هر روز، شما فرصتی کاملاً جدید دارید تا عادات و رفتارهایی را که به شما خدمت نمی‌کنند کنار بگذارید و فضایی برای توانمندسازی آن‌هایی که به شما خدمت می‌کنند ایجاد کنید.

12. یک مراسم صبحگاهی ایجاد کنید

اینکه چگونه روز خود را آغاز می کنید، بقیه روز شما را می سازد. این زمان شماست تا به خودتان متصل شوید، متمرکز و مستقر شوید و برای آنچه که در راه است آماده شوید.

مهم نیست که امروز چقدر مشغول هستید، صبح شما مال شماست که چگونه انتخاب می کنید بگذرانید. قبل از اینکه تماس‌های تلفنی و ایمیل‌ها و بچه‌های پر سر و صدا سرازیر شوند.

من دوست دارم مدیتیشن کنم، در حیاط خانه 1000 قدم پیاده روی کنم، 10 نعمت را که بابت آن شکر گزارم در دفترچه شکر گزاری ام یادداشت کنم ، 10 صحفه کتاب بخوانم و به یک فایل آموزشی و انگیزشی گوش می دهم . من همچنین برای خودم یک دمنوش ارگانیک درست می کنم و از نوشیدن آن در سکوت لذت می برم.

به این فکر کنید که چه تمرین‌هایی به شما کمک می‌کنند تا احساس عشق ورزیدن، انگیزه و پرورش و رشد کنید، سعی کنید اینها را در مراسم صبحگاهی خود بگنجانید. می تواند به کوتاهی ده دقیقه یا هر چقدر که دوست دارید باشد.

اگر برای ایجاد مراسم صبحگاهی خود به کمک نیاز دارید ، اینجا را کلیک کنید.

13. نیت را تعیین کنید

من معمولاً در ابتدای هر سال برای 12 ماه آینده اهداف جدید بزرگی را تعیین می کنم. اما هر ماه جدید، من بازنگری می‌کنم و اهداف کوچک‌تری ایجاد می‌کنم که می‌خواهم بر روی آنها کار کنم.

یکی از بهترین راه‌ها برای سرمایه‌گذاری روی خودتان این است که مطمئن شوید به طور منظم اهدافو نیت‌های جدیدی برای خود تعیین می‌کنید، که شما را به چالش می‌کشد و شما را تشویق به رشد می‌کند.

به بررسی این اهداف ادامه دهید تا مطمئن شوید که همچنان با شما همسو هستند و اگر نیستند، نترسید که آنها را رها کنید و دوباره انتخاب کنید. همه اینها بخشی از سفر شماست.

14. سفر

من به اندازه کافی خوش شانس بوده ام که در شهر های مختلفی از جمله اهواز، اصفهان و تهران زندگی کنم و در تعطیلات به شهرهای دیگر سفر کنم و من نمی توانم بر ارزش تجربه آن فرهنگ ها، غذاها و مناظر مختلف تاکید کنم.

این سرگرم کننده و هیجان انگیز است و شما می توانید ماجراهای جدیدی داشته باشید و خاطرات فراموش نشدنی بسازید. با افرادی که دوستشان دارید، همراه با غریبه هایی که به تازگی ملاقات کرده اید.

زمانی اتفاقی می افتد که شما باید خود را از محیط روزمره خود خارج کنید. شما می توانید چیزها را از منظری جدید ببینید، وضوح پیدا می کنید و اغلب الهام بخش است.

سفر چیزی است که شما روی آن سرمایه گذاری می کنید و شما را بی نهایت ثروتمندتر می کند.

15. در مورد اینکه با چه کسی وقت می گذرانید، تاکید داشته باشید

احتمالاً قبلاً شنیده اید که شخص دیگری می گوید شما محصول پنج نفر هستید که بیشترین زمان را با آنها می گذرانید . و این گفته درست است

بنابراین، شما بیشتر وقت خود را با چه کسی می گذرانید؟

وقت و انرژی ارزشمند خود را به چه کسی می دهید؟

و آنها چه احساسی در شما ایجاد می کنند؟

آیا دوستان شما با زنی که می خواهید باشید و جایی که می خواهید رشد کنید همسو هستند؟ آیا آنها به شما الهام می‌دهند، شما را به چالش می‌کشند تا بهتر شوید و وقتی موفقیت شما را می‌بینند تشویقتان می‌کنند؟ یا آنها شما را پر از انرژی منفی می کنند، ناله می کنند و شکایت می کنند و در مواقعی که نیاز دارید از شما حمایت نمی کنند؟

شما به افرادی در اطراف خود نیاز دارید که مثبت، حامی، الهام بخش و سالم باشند. زیرا این به شما کمک می کند بیشتر از آن چیزها شوید.

اگر کسی را در زندگی خود نمی‌شناسید، زمانی را برای رفتن به رویدادهای شبکه‌ای و ملاقات‌ها اختصاص دهید تا بتوانید با زنان همفکر بیشتری ارتباط برقرار کنید. رسانه های اجتماعی همچنین مکان بسیار خوبی برای یافتن قبیله شما هستند.

و اینگونه است که هر روز روی خودتان به عنوان یک زن سرمایه گذاری کنید

شما می دانید چه باید بکنید. از همین امروز به خود اجازه دهید زمان، پول و انرژی خود را برای رشد خود سرمایه گذاری کنید.

به گذشته نگاه نکنید و دریغ نکنید.

چون تو ارزشش را داری بانو.